Curiosos tips para mejorar la salud

Recorriendo el sitio HealthCare4Me me encontré unos curiosos tips para mejorar la salud que sí o sí debía compartir con ustedes. Algunos me llamaron la atención, otros son viejos conocidos… Y no perdemos nada con probarlos ¿verdad?

¿Sabías que es mejor beber agua durante la mañana que durante la noche? ¿Que el jugo de tomate, zanahoria y manzana ayuda a eliminar el mal aliento? Descubre más de estos tips para mejorar la salud a continuación:


- No bebas café más de dos veces al día.
- No tomes pastillas con agua demasiado fría.
- Bebe más agua durante la mañana que durante la noche.
- Consume menos comida con aceite.
- Duerme entre las 10 de la noche y las 6 de la mañana.
- Trata de atender el teléfono con el oído izquierdo.
- No utilices auriculares por un largo período de tiempo.
- Cuando la batería de tu teléfono está por terminarse, no respondas las llamadas, pues las radiaciones son mucho mayores.

Y aquí tienes varias recetas de jugos nutritivos para mejorar la salud:

Zanahora + Jengibre + Manzana = Limpiar el organismo.
Manzana + Pepino + Apio = Reducir el colesterol, el malestar estomacal y dolores de cabeza.
Tomate + Zanahoria + Manzana = Eliminar el mal aliento.
Manzana + Pepino + Kiwi = Mejorar la flexibilidad de la piel.
Piña + Manzana + Sandía = Disipar el exceso de sal, nutrir la vejiga y los riñones.
Plátano + Piña + Leche = Evitar el estreñimiento.
Zanahoria + Manzana + Pera + Mango = Reducir la presión arterial y ayuda a combatir la oxidación.
Uva + Sandía + Leche + Miel = Aumentar la actividad celular y fortalecer el sistema inmune.